Penulis: Iwan A

Akhir pekan waktunya kamu liburan buat refreshing. Nah, makanya kamu perlu melakukan aktivitas yang menyegarkan pikiran. Camping bisa menjadi pilihan yang tepat! Bercengkerama dengan orang-orang terdekat sembari menyatu dengan alam. Pasti seru banget. Kebetulan kalau kamu sedang mencari tempat camping yang asri dan menenangkan. Ada spot camping terbaik di Indonesia yang paling indah dan juga nyaman. Penasaran? Berikut 10 tempat camping terbaik di Indonesia yang kami rangkum dari laman napaktilas.net.

1. Mandalawangi Cibodas Camping Ground (Jawa Barat)

Mandalawangi Cibodas adalah bumi perkemahan yang berlokasi di bawah kaki Gunung Pangrango. Di sini kamu bisa menikmati berbagai aktivitas alam yang menyenangkan. Kamu bisa mendaki Gunung Gede Pangrango sambil melihat air terjun Cibeureum yang cantik. Kamu juga dapat menikmati momen berjalan kaki di Canopy Trail Cibodas. Jembatan ini melintas di tengah hutan yang rimbun dan sejuk.

Lalu, khusus buat camping, ada dua paket yang paling populer. Pertama, ada Paket Camping Mandalawangi Cibodas. Paket ini buat kamu yang mau camping dengan banyak peserta. Lalu, kedua, ada Paket Camping Bukit Golf Camp Cibodas. Kalau yang ini adalah tempat camping alternatif di Kawasan Wisata Cibodas. Kamu bakal disambut areal padang rumput hijau dan asri banget.

Sama dengan paket satunya, camping di Bukit Golf Camp Cibodas juga untuk peserta ramai-ramai. Serunya kemah di sini yaitu tempatnya menyuguhkan pemandangan indah kaki gunung. Kamu dikelilingi pepohonan hijau, padang rumput, dan udaranya sejuk alami. Selain itu, semua perlengkapan camping sudah tersedia dalam paketnya. Kamu tinggal berangkat dan menikmati camping saja.

2. Sunrise Camp Gunung Prau (Jawa Tengah)

Area sunrise camp sangat populer di kalangan pendaki. Kalau mau ke sini, kamu bisa melalui jalur pendakian via Patak Banteng yang paling favorit. Dibutuhkan waktu mendaki kurang lebih 3 jam untuk sampai di lokasi camping tersebut. Salah satu yang paling unik adalah pemandangan alam yang terlihat dari puncak gunungnya.

Dari puncak, kamu bisa melihat pemandangan lima gunung di sekelilingnya. Ada Gunung Merapi, Gunung Merbabu, Gunung Sumbing, Gunung Kembang dan Gunung Sindoro. Oh ya, ada fakta menarik juga, nih. Panorama Gunung Sumbing, Sindoro, dan Kembang, adalah wujud asli dari gambar pada kemasan Aqua air minum. Seru banget kalau kamu sempat camping di spot legendaris ini.

3. Bedengan (Jawa Timur)

Buat kamu yang ingin jalan-jalan ke Jawa Timur, bisa pilih destinasi Bedengan. Nah, tempat camping ini berada di Dusun Selorejo, Kecamatan Dau, Kabupaten Malang. Jaraknya sekitar 25 km ke arah barat dari pusat Kota Malang. Pemandangan di Bedengan sangat menarik dengan nuansa alam yang memesona. Tempatnya masih alami banget dan ditumbuhi pepohonan rindang yang tumbuh tinggi.

Tidak jauh dari tempat perkemahannya, ada sungai yang airnya jernih. Konon, aliran sungainya berasal dari air terjun yang bernama Brues di lokasi terpencil. Sementara, fasilitas di Bedengan juga sudah lengkap. Ada perlengkapan buat mendirikan tenda. Selain itu, juga tersedia musala dan kamar mandi. Menariknya, selain camping, kamu juga bisa menikmati wisata petik jeruk.

Sebab, asal-usul nama Bedengan berasal dari kawasannya yang dulu merupakan tempat pembibitan pohon. Masyarakat menyebutnya “bedengan”. Jadi, di sini juga ada pilihan 12 macam jeruk yang bisa kamu petik sendiri, nih. Makanya, tempat ini pas buat kamu bersama keluarga dan teman-teman.

4. Pantai Kesirat (Gunungkidul)

Pantai Kesirat berlokasi di Yogyakarta. Kamu bisa melihat pemandangan pantai dengan karakteristik yang unik. Sebab, pantainya berupa tebing karang. Tidak cuma itu saja, di sini kamu juga bisa camping dengan nyaman, lho. Keistimewaan lainnya, area ini dinobatkan sebagai salah satu spot camping terbaik di pantai Gunungkidul. Jika kamu ingin ke tempat ini dari arah Yogyakarta maka waktu tempuhnya sekitar 2 jam.

Spot camping di pantai Kesirat, Gunungkidul sangat terkenal dengan panorama sunrise dan sunset-nya. Matahari yang terbit dan tenggelam terlihat jelas serta menawan dari sini. Ada pula sebuah ritual unik yang biasa dilakukan masyarakat setempat, yaitu ngalap berkah atau “brubuh”.

Brubuh adalah sistem penebangan kayu berdasarkan hitungan sistem kalender pertanian Jawa yang bernama Pranata Mangsa. Tujuan ritual yang sakral ini yaitu melestarikan lingkungan. Caranya dengan tidak sembarangan menebang pohon. Tradisi ini merupakan bentuk rasa syukur masyarakat sekaligus langkah untuk menjaga kondisi keseimbangan alam. Menarik, ya?

5. Taman Hutan Kota Mayang (Jambi)

Taman Hutan Kota Mayang merupakan tempat asri di tengah kota. Tempatnya memang sangat cocok untuk rekreasi terutama bersama teman atau keluarga. Terdapat banyak pepohonan sehingga udara di sini segar. Maka dari itu, camping di taman hutan kota ini, memberikan sensasi unik tersendiri.

Tempat ini seperti getaway kamu untuk refreshing sejenak dari hiruk pikuk kota. Selain hijau dan asri, di taman ini juga ada hewan-hewan yang merupakan satwa yang dilindungi. Kemudian, burung-burung yang ada di kandang berkicauan, membuat suasana teduh di sini semakin bikin betah.

Buat kamu yang mencari suasana tenang tapi masih di kota, di sinilah tempatnya. Tempatnya jauh dari keramaian dan juga polusi. Taman hutan kota ini juga menyediakan fasilitas untuk camping, outbond dan sebagainya. Jadi, buat tempat jalan-jalan saja, boleh. Mau camping di sini juga bisa banget.

6. Sinolewah Camping Ground (Yogyakarta)

Sinolewah merupakan tempat yang menyediakan fasilitas camping dan outbond. Areanya luas dan memang sering dipakai untuk aktivitas camping banyak peserta. Biasanya, peserta camping juga mengadakan kegiatan upacara, outbond dan api unggun di sini. Nah, bumi perkemahan Sinolewah ini sendiri berlokasi di kaki Gunung Merapi.

Dulunya, tempat ini adalah lahan jambu sekaligus padang ilalang. Lantas, kawasan ini diubah jadi lokasi bumi perkemahan dengan suasana hijau nan asri. Di sekelilingnya, juga ada pohon-pohon pinus, menambah keindahan pemandangannya. Adapun fasilitas yang tersedia cukup lengkap. Terutama ada jumlah toilet yang memadai khususnya saat kamu camping dengan peserta.

Kalau tempatnya sendiri berlokasi di Cangkringan. Untuk menuju ke lokasi, kamu bisa ke Terminal Giwangan dulu. Lalu, naik bis dengan jurusan Kaliurang, kemudian turun di Pasar Pakem. Dari sini, naik mobil Colt warna kuning dengan jurusan Sinolewah. Kemudian, turunlah di jalan desa, lalu kamu bisa berjalan kaki menuju lokasi.

7. Kebun Madu Efi (Sumatera Utara)

Kebun Madu Efi benar-benar beda dari yang lain. Destinasi wisata ini menyajikan pemandangan bukit-bukit nan hijau. Serasa kamu menyaksikan Bukit Teletubbies. Sebab, lokasinya berada di kawasan pegunungan. Udaranya pun sejuk setiap saat. Untuk menuju Kebun Efi, kamu bisa menempuh perjalanan sepanjang 91 km dari pusat kota Medan.

Tempat camping di sini sangat populer. Sudah tersedia tenda-tenda, setiap tendanya didesain di dalam gubuk kayu lengkap dengan atap. Semua tenda berjejer serta saling berhadapan. Dalam setiap tenda dilengkapi listrik, dan cukup menampung hingga lima orang.

Di samping itu, fasilitas camping-nya juga lengkap, ada toilet bersih yang terawat. Jumlah toiletnya juga banyak. Selain camping, banyak aktivitas seru lainnya, lho. Kamu bisa jalan-jalan ke peternakan lebah serta menikmati madunya langsung. Madu tersedia alami maupun dalam bentuk minuman. Selain itu, ada juga peternakan sapi dan kuda, perkebunan bunga, dan kebun jeruk. Seru banget di sini.

8. Bukit Asah (Bali)

Camping di Bukit Asah sangat mudah dan menyenangkan. Terutama, pemandangannya sangat indah di atas bukit yang berada dekat laut. Kamu bisa menyaksikan matahari terbit dan terbenam yang cantik dari sini. Lokasinya ada di Desa Bugbug, Karangasem, Bali. Jaraknya sekitar 60 km atau perjalanan naik motor 1,5 jam dari kota Denpasar.

Aktivitas yang bisa kamu lakukan juga bermacam-macam. Mulai dari berkemah, memancing ikan, duduk-duduk santai dan jalan-jalan. Di tempat ini juga sudah disediakan perlengkapan glamour camping atau glamping oleh Taman Harmoni Bali. Tersedia tenda, matras, bantal, kursi, hingga meja. Ada pula fasilitas dapur umum, toilet, sampai pos keamanan. Tak ketinggalan ada kayu bakar buat api unggun.

Nah, kalau mau camping di Bukit Asah, sudah tersedia 40 tenda ukuran sedang. Setiap tenda berkapasitas 4 orang per tenda dengan tarif Rp 150.000 per malam. Lalu, ada juga 18 tenda VIP dengan kapasitas 6 orang per tenda, tarifnya Rp 300.000 per malam. Wah, kamu tinggal berangkat saja.

9. Sajang Glamping (Nusa Tenggara Barat)

Kalau kamu traveling ke Nusa Tenggara Barat atau NTB, cobalah kegiatan berbeda! Kamu bisa camping di Sajang Glamping yang berada di kawasan Sembalun, NTB. Tempatnya indah banget dengan suguhan pemandangan Gunung Rinjani. Selain itu, fasilitas camping di sini mewah, lho.

By the way, kalau mau ke sini kamu bisa melalui dua jalur. Pertama, lewat jalur Lombok Utara (Bayan). Kedua, lewat jalur Lombok Timur (Aikmel). Dari kota Mataram, waktu tempuhnya kira-kira 3 sampai 4 jam. Saat mau memasuki jalur ke Sajang Glamping, ada jalan setapak kurang lebih 100 meter.

Fasilitasnya lengkap, mulai dari toilet, perlengkapan glamping, hammock, spot foto dan masih banyak lagi. Untuk camping di sini, harga tiket masuknya Rp 10.000 per orang. Kemudian, tarif camping yaitu Rp 200.000 per orang. Tarif ini sudah termasuk untuk sarapan dan juga makan malam. Wah, nyaman sekali camping di sini.

10. Hutan Pinus Camping Ground Lembanna (Sulawesi Selatan)

Lokasi camping ini sangat keren. Sebab, tempatnya berada di dalam hutan pinus Lembanna yang indah. Oleh karena itu, tempat camping ini juga sedang naik daun. Di sini, terdapat pepohonan pinus yang berjajar, membuat hawanya sejuk. Bahkan, biasanya terasa dingin karena tempatnya ada di ketinggian 1.000 meter di atas permukaan laut (mdpl).

Oh iya, serunya, kamu tidak perlu bingung kalau tak punya tenda. Lembanna menyediakan persewaan perlengkapan camping. Bahkan, tersedia juga warung tempat makan, dan ada toko kebutuhan di sini. Cocok sekali tempatnya untuk camping santai bersama teman dan keluarga.

Untuk menuju hutan pinus Lembanna, jaraknya 100 km dari kota Makassar. Kurang lebih, untuk waktu tempuhnya yaitu selama 3 jam. Buat kamu yang mau ke sini untuk camping, bisa membayar Rp 10.000-Rp 20.000. Tunggu apalagi, ke sini saja akhir pekan ini.

Ternyata ada banyak destinasi spot camping terbaik di Indonesia. Setiap tempat juga punya keunikannya sendiri. Namun, tak perlu diragukan lagi soal pemandangannya. Oh iya, tempat favorit kami adalah camping ground di hutan pinus Lembanna. Sebab, nuansa berkemah di tengah hutan, di antara pepohonan pinus, benar-benar beda. Mengesankan! Kalau kamu kira-kira paling suka lokasi camping yang mana?

80% pendaki pemula akan mengeluh capek dan lelah selama perjalanan mendaki gunung. Mereka biasanya menggerutu di sepanjang perjalanan. Dan terus-menerus bertanya, ”Puncak masih jauh ya? Pos terdekat berapa menit lagi?”. Karena terus-menerus mengeluh lelah, mereka melewatkan banyak momen seru dan pemandangan alam liar yang indah di sekitarnya.

“Seandainya ada eskalator di gunung!”, ini ungkapan yang paling sering dikatakan pendaki pemula yang mudah lelah. Lucu ya? Tapi, siapa yang mau membangun eskalator di gunung? Cuaca ekstrim dan revenue kecil. Mustahil ada yang bangun. Hehe. Dari pada mengeluh, menghabiskan tenaga dan membuat aura tubuh jadi negatif, mendingan kamu belajar tips mendaki gunung agar tidak mudah lelah. Bagi pendaki pemula, berikut ini 5 tips mendaki gunung agar tidak cepat lelah.

1. Tingkatkan kebugaran fisik sebelum mendaki gunung.
2. Kuasai teknik naik dan turun gunung dengan baik.
3. Makan dan minum yang teratur untuk menjaga level energi tubuh tetap tinggi.
4. Hindari menggerutu dan komplain terus menerus selama pendakian.
5. Pakailah perlengkapan mendaki profesional.

Mulai penasaran? Ingin tahu detail pembahasannya? Yuk, baca sampai selesai.

1. Tingkatkan Kebugaran Fisik sebelum Mendaki Gunung

Menurut ilmu biokimia tubuh manusia, kelelahan itu muncul karena timbunan asam laktat di tubuh akibat proses metabolisme. Apabila asam laktat tidak terurai, otot-otot di dalam tubuh akan cepat pegal, dan letih. Dengan begitu, kamu merasa seperti tidak punya tenaga. Kondisi ini terjadi pada semua pendaki, tapi beberapa pendaki yang memiliki fisik bugar lebih tidak mudah lelah. Hal ini dikarenakan dia memiliki sistem metabolisme yang lebih baik dalam menangani asam laktat. Dan juga, otot-otot ditubuhnya lebih kuat untuk menahan beban fisik selama mendaki gunung.

Maka dari itu, tips pertama mendaki gunung agar tidak mudah lelah adalah meningkatkan kebugaran fisik sebelum pendakian. Minimal kamu latihan fisik (cardio, kelenturan dan kekuatan otot) selama 2 minggu. Variasi latihan jogging 2,4k, berenang, push up dan burpee exercise sangat baik untuk kebugaran tubuh. Siapkan fisik dan mental sebelum mendaki gunung dengan baik, nanti kamu akan mendaki dengan mudah dan tidak cepat lelah.

2. Kuasai Teknik Naik dan Turun Gunung dengan Baik

Pendaki pemula yang sering mengeluh cepat lelah memiliki kebiasaan yang saya, yaitu teknik mendaki gunung mereka asal-asalan. Beberapa kesalahan umum dari teknik mendaki para pemula:

1. Postur tubuh tidak tegap.
2. Mendaki dengan tergesa-gesa.
3. Langkah kaki terlalu lebar dan tidak sesuai ritme nafas.
4. Menapak dengan ujung kaki.
5. Sering berhenti di tempat miring.

Kebiasaan itu membuat otot-otot tubuh bekerja sangat ekstra. Makanya, kamu cepat lelah. Coba pelajar teknik naik dan turun gunung dari pendaki senior. Kamu juga boleh mempelajari teknik mendaki dari warga lokal pencari kayu di gunung tersebut. Berikut ini beberapa teknik dasar naik dan turun gunung untuk pemula:

1. Pastikan kamu berjalan dengan postur tegap. Kencangkan chest belt dan hip belt. Tujuannya agar beban tas carrier ditopang oleh tulang rangka yang paling kuat. Jadi, tidak membebani lutut terlalu berat. Pendaki senior biasanya menggunakan tracking pole untuk menjaga posisi ini sepanjang waktu saat perjalanan mendaki gunung. Saat mendaki, tracking pole diatur agak pendek. Saat menuruni gunung, tracking pole diatur agak panjang. Tujuannya, untuk menghindari postur membungkuk terlalu sering.
2. Kalau melangkah jangan terlalu lebar, ambil langkah kecil saja. Dan pastikan langkah kecilmu sesuai ritme kecepatan nafasmu. Lakukan langkah kecil yang konsisten untuk mendapatkan kecepatan berjalan yang pas. Ada yang pakai rumus, 3N. 3 langkah tarik nafas, 3 langkah buang nafas. 30 menit jalan secara konsisten, baru istirahat 3-5 menit. Jadi, satu jam perjalanan kamu bisa beristirahat 6-10 menit.
3. Perhatikan pijakan kakimu. Pastikan kamu memilih pijakan tanah yang lebar. Tujuannya untuk menapak dengan seluruh telapak kaki. Ini penting, berpijak dengan seluruh telapak kali akan nyaman dan tidak mudah lelah. Jika kamu terlalu mengandalkan ujung kaki, dan selalu memilih pijakan yang sempit, otot betis lebih cepat lelah. Karena beban seluruh tubuhmu, kamu pindahkan ke ujung kaki.
4. Lihatlah ke arah depan jangan terus-terusan menunduk. Melihat lurus ke arah depan membuat leher dan pundak tetap dalam posisi tegak. Dengan begitu, postur tubuh kamu akan tetap tegap.
5. Saat tanjakan terjal, posisikan tubuh agak sedikit condong ke depan. Dan saat menuruni gunung, posisikan tubuh agak sedikit condong ke belakang.

Pelajari tips di atas dengan baik dan praktikkan terus menerus. Praktik akan membuat tubuh belajar dengan lebih cepat. Dan jangan lupa, makan makanan bergizi setelah latihan. Tubuh butuh banyak vitamin dan mineral untuk membentuk fisik yang bugar.

3. Makan dan Minum yang Teratur untuk Menjaga Level Energi Tubuh Tetap Tinggi

Mendaki gunung itu termasuk dalam golongan olahraga berat di alam bebas. Di mana, pendaki akan berjalan selama beberapa hari sambil membawa bekal dan perlengkapan mendaki gunung. Kondisi ini memaksa tubuh untuk membakar banyak kalori untuk mencukupi kebutuhan energi tubuh. Jika kamu tidak memiliki sumber kalori dan air yang cukup tubuh akan terasa lemah, kehilangan tenaga dan mudah lelah.

Kami menyarankan untuk makan dan minum secara teratur. Kamu dapat membawa bekal makanan pendaki yang praktis dan bergizi tinggi. Misalnya: Fitbar, SoyJoy, Milo Cereal Bar. Dan kamu makan selama jeda istirahat. Untuk minuman, kamu dapat membawa Pocari Sweat. Minuman Pocari Sweat dapat sebagai pengganti cairan tubuh. Dengan makan dan minum secara teratur, kamu dapat menjaga level energi tubuh tetap tinggi. Dengan begitu, kamu tidak akan mudah lelah saat mendaki gunung.

4. Hindari Menggerutu dan Komplain Terus-menerus selama Pendakian

Selain butuh kesiapan fisik yang bugar, pendaki pemula juga butuh mental yang kuat. Karena pendaki yang memiliki mental lemah akan sering menggerutu dan menyalahkan keadaan di sekitarnya. Akibatnya, dirinya diliputi aura negatif.

Kebiasaan mengeluh dan sering menggerutu akan membuat level energi tubuh rendah. Kondisi ini membuat postur tubuh pendaki tidak tegap. Alhasil, center of gravity dari beban bawaannya pindah ke lutut, sehingga kaki pendaki cepat lelah atau bahkan kram.

Pikiran negatif itu membawa aura negatif. Aura negatif membuat postur tubuh buruk. Postur tubuh buruk membuat pendaki tidak berhati-hati dan sering terjatuh. Jika kamu biarkan terus menerus, kamu akan mudah lelah oleh keadaanmu sendiri. Tips mendaki gunung agar tidak cepat lelah selanjutnya adalah:

• Selalu berfikir positif.
• Kasih afirmasi positif untuk pikiran.
• Bangun suasana positif di dalam rombongan pendakian.

Misalnya, kamu sedang naik gunung Lawu via Tambak, kamu sebarkan aura positif ke rombongan. “Guys, nanti di pos 5 ada taman edelweis gunung Lawu yang cantik, lho! Di taman itu, banyak bunga edelweis yang sedang mekar. Yuk, semangat sampai area camp.”. Ceritakan juga hal-hal positif ke teman pendakian. Bukankah seharusnya mendaki gunung itu penuh kegembiraan dan pikiran positif?

5. Pakailah Perlengkapan Mendaki Profesional

Jika kamu ingin merasakan kenyamanan saat mendaki, kamu wajib membawa perlengkapan mendaki gunung yang tepat. Perlengkapan mendaki yang tidak tepat dapat membebani pendaki dan membuat pendaki cepat lelah. Contohnya adalah kesalahan memilih tas gunung dan alas kaki. Tas gunung yang terlalu besar dan tidak sesuai torso tubuh pendaki pasti tidak nyaman. Pendaki yang menggunakan sandal sebagai alas kaki juga tidak akan senyaman pendaki yang memakai sepatu.

yang dibawa. Perlengkapan mendaki yang tidak tepat dapat membebani pendaki dan membuat pendaki cepat lelah. Contohnya adalah kesalahan memilih tas gunung dan alas kaki. Tas gunung yang terlalu besar dan tidak sesuai torso tubuh pendaki pasti tidak nyaman. Pendaki yang menggunakan sandal sebagai alas kaki juga tidak akan senyaman pendaki yang memakai sepatu.

Perlengkapan mendaki gunung itu penting. Jadi, berinvestasilah ke perlengkapan mendaki gunung yang baik. Terutama untuk sepatu gunung, tas gunung dan tracking pole. Kalau kamu punya minimal 3 item perlengkapan pendaki profesional itu, kamu tidak akan mudah lelah selama pendakian. Dengan catatan, tips 1-4 sudah kamu praktikkan dengan baik.

Demikian pembahasan dari topik “5 tips mendaki gunung agar tidak cepat lelah”. Semoga dapat segera dipraktikkan dan kamu bisa merasakan perbedaannya. Jika ada kritik dan saran, silakan tinggalkan melalui kolom komentar ya. Selamat mendaki!

Seven Summit Indonesia merupakan istilah untuk menyebut 7 puncak tertinggi di Indonesia berdasarkan letaknya di 7 kepulauan besar Indonesia. Artinya, konsep Seven Summit Indonesia mengadopsi konsep seven summit dunia, namun dalam skala kecil.

Ada 7 kepulauan yang masuk ke dalam kontinental Seven Summit Indonesia. Misalnya, pulau Sumatera, pulau Jawa, pulau Kalimantan, pulau Sulawesi, pulau Papua, kepulauan Maluku, hingga kepulauan Sunda Kecil. Dari setiap wilayah tersebut, ada satu gunung tertinggi yang nantinya akan menjadi daftar Seven Summit Indonesia.

Mulai penasaran? Untuk lebih jelasnya, simak pembahasan Seven Summit Indonesia berikut ini.

1. Gunung Kerinci, Sumatera

Gunung Kerinci (3.805 m) merupakan gunung tertinggi di pulau Sumatera yang termasuk dalam Seven Summit Indonesia. Alasan gunung Kerinci masuk dalam daftar Seven Summit Indonesia karena gunung Kerinci merupakan gunung tertinggi di kontinental Sumatera.

Jika kamu ingin menaklukkan gunung Kerinci, kamu perlu mempersiapkan fisik dengan baik. Kami merekomendasikan untuk melakukan olahraga 1 bulan sebelum pendakian. Misalnya, jogging, berenang, latihan kelenturan tubuh, yoga hingga push up.

Kondisi fisik yang prima dapat membuat pendaki lebih mudah menaklukkan medan pendakian. Sekali lagi, persiapkan diri dengan baik sebelum mendaki. Jangan meremehkan gunung Kerinci. Karena medan pendakian gunung Kerinci sangat terjal dan panjang. Di mana, pendaki harus menerobos hutan di Taman Nasional Kerinci Seblat hingga menuju puncak Kerinci.

Berikut detail jalur pendakian gunung Kerinci dari basecamp sampai ke puncak Kerinci:

1. Basecamp.
2. Pintu Rimba.
3. Pos 1.
4. Pos 2.
5. Pos 3.
6. Shelter 1.
7. Shelter 2.
8. Shelter 3.
9. Tugu Yuda.
10. Puncak Kerinci.

Karena gunung Kerinci termasuk gunung berapi aktif (stratovolcano), maka jalur pendakian setelah pos terakhir akan didominasi oleh jalur berbatuan. Kamu perlu sepatu gunung yang ringan, trekking pole, dan perlengkapan hiking yang safety agar memudahkanmu mencapai puncak Kerinci. Tak lupa, kami sarankan untuk memakai gaiters agar sepatu gunung kamu tidak ke masukan pasir atau kerikil saat pendakian. Sehingga, pendakianmu lebih nyaman.

Untuk pendaki pemula yang ingin memperoleh gelar Seven Summit Indonesia, kami merekomendasikan untuk memilik jalur Kersik Tuo. Jalur Kersik Tuo merupakan jalur termudah untuk mencapai puncak Kerinci.

Estimasi lama pendakian dari jalur Kersik Tuo menuju puncak Kerinci sekitar 8-11 jam. Idealnya, pendaki menghabiskan waktu 3 hari 2 malam dengan perjalanan santai. Dan untuk pendaki dengan fisik prima, kamu bisa mendaki dalam waktu 2 hari 1 malam.

2. Gunung Semeru, Jawa

Gunung Semeru merupakan gunung berapi aktif yang terletak di Jawa Timur, Indonesia. Ketinggian gunung Semeru adalah 3.676 m. Karena tidak ada puncak gunung yang lebih tinggi dari puncak Semeru, gunung Semeru dinobatkan menjadi gunung tertinggi di Jawa.

Tepat di atas gunung Slamet (3.428 m) yang masuk gunung tertinggi ke-2 di Jawa. Karena menjadi gunung tertinggi di pulau Jawa, maka gunung Semeru masuk ke dalam daftar Seven Summit Indonesia.

Apabila kamu ingin mendapatkan gelar Seven Summit Indonesia, kamu wajib menaklukkan puncak Mahameru. Dan berfoto di penanda puncak Mahameru. Tidak mudah memang untuk mencapai puncak Mahameru. Karena kamu perlu melewati jalur pendakian Gunung Semeru yang panjang

Untuk pemula, kami merekomendasikan untuk mendaki melalui jalur Ranu Pani. Berikut detail jalur pendakian Ranu Pani:

1. Basecamp Ranu Pani.
2. Landengan Dowo.
3. Watu Rejeng.
4. Ranu Kumbolo.
5. Oro-oro Ombo.
6. Cemoro Kandang.
7. Jambangan.
8. Kalimati.
9. Arcopodo.
10. Cemoro Tunggal.
11. Puncak Mahameru.

Pendaki akan melewati berbagai medan pendakian yang bervariasi. Mulai dari jalur perkebunan, hutan, perbukitan, sabana, hingga tanjakan terjal berpasir saat menuju puncak Semeru.

Estimasi waktu pendakian ke puncak Mahameru idealnya 3 hari 2 malam. Dengan lama perjalanan aktif sekitar 11-12 jam perjalanan. Namun, bagi pendaki senior, pendakian gunung Semeru dapat selesai dalam waktu 2 hari 1 malam. Untuk lebih jelasnya, kamu bisa baca panduan jalur pendakian Gunung Semeru ini. Di sana, kamu akan mendapatkan uasan lengkap terkait rute, peta pendakian, medan pendakian hingga rekomendasi tempat ngecamp. Worth it banget, deh!

Tips bagi pendaki yang ingin menaklukkan puncak Mahameru. Berlatihlah terlebih dahulu. Jogging, push-up, calisthenic, hingga berenang. Kuatkan stamina tubuh dan persiapkan manajemen pendakian dengan baik. Karena jalur pendakian gunung Semeru panjang dan terjal. Pastikan menggunakan perlengkapan pendakian yang safety lengkap dengan sepatu gunung dan gaiters.

3. Gunung Bukit Raya, Kalimantan

Terkenal dengan hutan tropis terbesar di dunia, ternyata pulau Kalimantan memiliki gunung yang masuk dalam daftar seven summit Indonesia. Gunung tersebut adalah gunung Bukit Raya, 2.278 m.

Gunung Bukit Raya merupakan gunung yang terletak di jantung pulau Kalimantan. Lokasinya berada di Katingan, Kalimantan Tengah, Indonesia. Kawasan gunung Bukit Raya menjadi kawasan cagar alam dalam lindungan Taman Nasional Bukit Baka-Bukit Raya. Sehingga, pendaki yang ingin mendaki ke puncak gunung Bukit Raya harus mengurus perijinan melalui pengelola taman nasional TNBB-BR.

Untuk bisa menaklukkan puncak seven summit Indonesia di pulau Kalimantan ini, kamu harus mendaki via jalur Rantau Malam. Jika kamu berangkat dari Pontianak, kamu dapat menggunakan motor/mobil dengan mengambil rute Nagga Pinoh. Lalu, menaiki perahu untuk mengarungi sungai Melawi. Selanjutnya, ambil rute Sewarai, Jelundung, dan sampai ke basecamp Rantau malam.

Pendakian gunung Bukit Raya mungkin akan menjadi pendakianmu yang sangat berkesan. Karena ekosistem di gunung Bukit Raya masih asri. Terdapat 817 jenis tumbuhan yang unik. Dan berbagai satwa liar yang langka. Jika kamu beruntung, kamu bisa bertemu dengan musang wisel, orang utan, lutung kelabu, lutung dahi putih, owa ungko hingga kelempiau.

Terakhir, karena hutan gunung Bukit Raya sangat lembap, kawasan ini banyak terdapat pacet dan lintah. Jadi, kamu harus membawa perlengkapan safety untuk menghalau serangan hewan pengisap darah tersebut.

Catatan: Estimasi lama pendakian dari basecamp Rantau Malam ke Puncak Kakam (gunung Bukit Raya) sekitar 6 jam perjalanan. Untuk mendapatkan pemandangan yang indah, sebaiknya pendaki mulai pendakian pagi hari.

4. Gunung Rinjani, kepulauan Sunda Kecil

Selain terkenal karena pesona alam yang luar biasa, gunung Rinjani juga terkenal karena ketinggiannya. Gunung Rinjani merupakan gunung tertinggi dari wilayah kepulauan Sunda Kecil. Ketinggian gunung Rinjani mencapai 3.726 m. Dengan memiliki ketinggian setinggi itu, gunung Rinjani masuk ke dalam daftar seven summit Indonesia perwakilan dari kepulauan Sunda Kecil.

Artinya, bagi siapa saja yang ingin mendapatkan gelar pendaki Seven Summit Indonesia. Mereka harus bisa menaklukkan puncak Anjani.

Pendakian menuju puncak Anjani itu tidaklah mudah. Karena medan pendakian terjal dan berat. Hanya pendaki yang memiliki fisik yang bugar yang bisa mencapai puncaknya.

Untuk mencapai puncak gunung Rinjani, kamu bisa mendaki dari salah satu jalur pendakian di bawah ini:

• Jalur pendakian gunung Rinjani via Sembalun.
• Jalur pendakian gunung Rinjani via Torean.
• Jalur pendakian gunung Rinjani via Senaru.

Untuk pendakian pertama di gunung Rinjani, kami merekomendasikan untuk mendaki melalui jalur Sembalun. Karena jalur Sembalun lebih aman dan mudah. Idealnya, estimasi lama pendakian ke puncak gunung Rinjani adalah 10-12 jam. Jika kamu mendaki secara santai, kamu butuh waktu 3 hari 2 malam.

Kenapa lama? Karena biasanya pendaki akan mengeksplorasi keindahan gunung Rinjani terlebih dahulu. Dan mereka tidak ingin buru-buru pulang. Karena pemandangan di gunung Rinjani sangat indah.

Beberapa pendaki kadang menggunakan bantuan porter dan pemandu gunung untuk meringankan beban perjalanan mereka. Sehingga, pendaki bisa lebih nyaman menikmati pesona keindahan gunung Rinjani.

5. Gunung Latimojong, Sulawesi

Kini kita berpindah ke pulau Sulawesi. Gunung tertinggi di pulau Sulawesi berada di wilayah selatan. Gunung tertinggi di pulau Sulawesi bernama gunung Latimojong (3478 m). Karena menjadi gunung tertinggi di pulau Sulawesi, gunung Latimojong dinobatkan menjadi salah satu gunung dalam daftar seven summit Indonesia.

Bagi yang belum tahu, gunung Latimojong merupakan gunung non-vulkanik yang sangat tinggi dan megah. Di dalam hutan gunung Latimojong terdapat banyak tumbuhan dan hewan langka. Misalnya, anoa dan babirusa. Artinya, pendaki yang beruntung bisa melihat berbagai spesies langka yang hidup di habitat asli mereka.

Jika kamu ingin menaklukkan gunung Latimojong, kamu bisa menjadi melalui jalur pendakian Baraka. Berikut detail jalur pendakian gunung Latimojong via Baraka:

1. Etepe Baraka.
2. Desa Latimojong.
3. Dusun Karuaja.
4. Desa Karangan.
5. Pos 1 (Buntu Kaciling).
6. Pos Ii (Goa Sarung Pakpak).
7. Pos III (Lantang Nase).
8. Pos IV (Buntu Lembu).
9. Pos V (Soloh Tama).
10. Pos VII
11. Pos VIII (Kolong Buntu).
12. Pertigaan.
13. Puncak Rante Mario.

Medan pendakian gunung Latimojong cukup berat. Dengan demikian, bagi pendaki yang ingin melengkapi gelar Seven Summit Indonesia wajib melakukan persiapan fisik. Kami merekomendasikan untuk melakukan olahraga jogging, renang dan calisthenic. Ketiga olahraga ini cukup untuk menguatkan otot tubuh dan meningkatkan kekuatan jantang untuk mendaki gunung Latimojong.

Terakhir, jika kondisi cuaca bagus, estimasi lama pendakian dari basecamp hingga puncak sekitar 12 jam. Jika kamu mendaki dengan santai, idealnya bisa diselesaikan dalam waktu 2 hari 1 malam. Tentunya dengan guide dari warga lokal gunung Latimojong.

6. Gunung Binaiya, Maluku

Urutan ke-6 dari gunung yang masuk ke dalam Seven Summit Indonesia adalah gunung Binaiya, Maluku. Gunung Binaiya merupakan gunung tertinggi di kepulauan Maluku. Gunung Binaiya memiliki hutan lebat sebagai tempat hidup flora fauna yang dilindungi di Indonesia.

Wilayah gunung Binaiya masuk dalam kawasan Taman Nasional Manusela. Artinya, semua tumbuhan dan hewan yang ada di lokasi gunung Binaiya tidak boleh dibunuh sembarangan. Jadi, jika kamu sedang menuntaskan aksimu dalam ekspedisi Seven Summit Indonesia, jangan sekali-sekali membunuh hewan di gunung Binaiya. Karena mungkin saja hewan yang kamu bunuh adalah hewan langka yang dilindungi keberadaannya.

Untuk bisa mencapai puncak Siale gunung Binaiya, kamu bisa melalui beberapa jalur pendakian, di antaranya:

• Jalur pendakian gunung Binaiya via Huahulu.
• Jalur pendakian gunung Binaiya via Mosso.
• Jalur pendakian gunung Binaiya via Piliana.

Menurut beberapa pendaki yang pernah mencapai puncak Siale, medan pendakian gunung Binaiya cukup berat. Tanjakan terjal, medan pendakian penuh batuan tajam hingga sumber air terbatas. Untuk itu, pendaki perlu melakukan manajemen pendakian dengan baik sebelum melakukan pendakian.

Pemandangan terbaik dari gunung Binaiya adalah sunrise di puncak Siale dan fenomena karpet awan. Selain kedua keindahan alam itu, jika kamu beruntung, kamu bisa melihat tumbuhan dan hewan langka di area hutan gunung Binaiya. Dan mungkin kamu bisa menemukan pohon yang berusia ratusan tahun.

7. Gunung Jaya Wijaya (Carstensz), Papua

Gunung Jaya Wijaya atau juga dikenal dengan Carstensz Pyramid merupakan gunung tertinggi di Indonesia yang memiliki puncak es abadi. Ketinggian gunung Jaya Wijaya mencapai 4.884 m. Dengan ketinggian di atas 4.000 mdpl, gunung Jaya Wijaya mendapatkan posisi penting dalam nominasi seven summit.

• Pertama, gunung Carstensz menjadi salah satu gunung dalam daftar seven summits in the world. Daftar seven summits di dunia: Everest, Aconcagua, Denali, Kilimanjaro, Elbrus, Mount Vinson dan Carstensz Pyramid.
• Kedua, gunung Jaya Wijaya menjadi salah satu gunung yang masuk dalam daftar seven summit Indonesia. Daftar Seven Summit Indoneis: gunung Kerinci, Semeru, Bukit Raya, Rinjani, Latimojong, Binaiya, dan Jaya Wijaya (Carstensz).

Artinya apa? Artinya, negara Indonesia memiliki gunung yang menakjubkan. Di mana, gunung Carstensz telah terkenal sampai seluruh penjuru dunia. Terutama bagi pencinta kegiatan mountaineering.

Biarpun gunung Jaya Wijaya memiliki popularitas tinggi, tapi tidak semua pendaki bisa mendakinya. Karena biaya pendakian sangat mahal, medan pendakian berat dan jalur pendakian menuju puncak Carstensz sulit untuk dilewati.

Menurut beberapa pendaki yang pernah menaklukkan puncak Carstensz, biaya total yang mereka keluarkan mencapai 50 juta rupiah. Biaya tersebut telah termasuk tiket, perlengkapan, porter hingga logistik. Biaya tersebut belum termasuk biaya pemandu gunung.

Ada dua titik pendakian untuk pendaki yang ingin menaklukkan puncak Carstensz:

• Pertama, basecamp Carstensz Pyramid. Basecamp pendakian resmi yang bisa di capai dengan cara jalan kaki dari kota Timika.
• Kedua, Yellow Valley. Basecamp pendakian yang bisa dicapai dengan bantuan helikopter.

Pendaki yang memiliki budget berlebih bisa menyewa helikopter untuk mengantarkannya langsung menuju area Yellow Valley. Dengan begitu, jarak pendakian jauh lebih dekat ke puncak Carstensz.

Medan pendakian gunung Jaya Wijaya berupa hutan, sabana, tebing batu yang tinggi hingga puncak es abadi. Dengan demikian, pendaki perlu membawa perlengkapan khusus agar bisa mencapai puncak Jaya dengan selamat. Dan sebelum melakukan summit attack, pendaki diwajibkan untuk melakukan aklimatisasi terlebih dahulu. Tujuannya agar pendaki bisa bertahan di puncak Jaya yang memiliki ketinggian 4.884 m. Sehingga, pendaki dapat memiliki gelar seven summit Indonesia.

Demikian ulasan lengkap tentang seven summit Indonesia. Jika kamu ingin mendapatkan gelar sebagai pendaki seven summit Indonesia, kamu wajib memiliki bukti dokumentasi tentang pendakianmu. Foto dokumentasi saat di 7 puncak gunung seven summit Indonesia. Dan terakhir terdaftar secara resmi sebagai pendaki di jalur pendakian resmi masing-masing jalur pendakian.

Biarpun kucing merupakan hewan karnivora yang tidak suka mandi, tapi setelah menjadi kucing rumahan kucing perlu mandi. Memandikan kucing secara rutin dapat menjaga kebersihan dan kesehatan kulit dan bulu kucing. Dengan menjadi lebih sehat & bersih, kucing akan ramah dengan seluruh elemen keluarga kamu, termasuk aman kalau diuyel-uyel anak. Karena kucing yang rutin mandi jauh dari kotoran, kutu dan jamur. Setelah sepakat bahwa kucing rumahan butuh mandi, mungkin kamu bertanya, ”Sebaiknya berapa kali memandikan kucing?”. Berikut penjelasan tentang “berapa kali kucing mandi dalam sebulan” yang kami kutip dari goldenmaze.net.

Berapa kali kucing boleh dimandikan?

Idealnya, kucing tidak boleh dimandikan terlalu sering, misalnya, sehari 2x, Oh, itu nggak boleh. Karena memandikan kucing terlalu sering dapat merusak bulu kucing. Keseimbangan kelembaban terganggu, bulu kusut & lapisan minyak di bulu kucing hilang. Pada kondisi too much showering, kulit kucing bisa terserang iritasi. Iritasi dapat disebabkan oleh air ledeng, shampoo ataupun proses pengeringan yang tidak sempurna.

Lalu, sebaiknya berapa kali memandikan kucing? Untuk kucing indoor yang jarang keluar rumah sebaiknya kamu memandikan kucing sebulan sekali.

Nanti, kami jelaskan alasan dibalik rekomendasi tersebut.

Sebelum ke sana, kami ingin mengemukakan fakta menarik terlebih dahulu.  Kucing itu termasuk hewan yang suka menjaga kebersihan tubuhnya. Menurut Dr. Patricia O’Connor, saat di alam bebas, kucing sangat jarang mandi di sungai ataupun di danau. Mereka kucing membersihkan diri dengan cara menjilati bulu-bulunya setiap hari.

Di mana, setiap pagi hari pukul 09.00 kucing sering berjemur di atas batu dan menjilati bulu-bulunya. Kebiasaan ini lebih dikenal dengan istilah mandi kucing.

Di era kucing indoor, pemilik kucing yang mengamati gaya “mandi kucing” paham kalau ada bagian tubuh tertentu yang belum bersih. Akhirnya, pemilik kucing berinisiatif membantu kucing dengan memandikan kucing.

Menurut Drh. Elinor McGrath dari Chichago, ada beberapa ketentuan dalam memandikan kucing.

• Kucing indoor yang tidak pernah keluar rumah, sebaiknya kamu mandikan minimal sebulan sekali. Tujuan memandikan kucing sebulan sekali adalah untuk mencegah kemunculan kutu & penyakit kulit serta menghilangkan bau apek di badan kucing.
• Kucing rumahan yang hidup indoor–outdoor & sering keluar rumah, sebaiknya kamu memandikan kucing minimal 2 minggu sekali. Atau sebulan 2 kali. Kucing yang keluar rumah seringnya lebih mudah kotor. Kucing kadang tidak bisa membersihkan bulunya sendiri dengan self grooming. Mau tidak mau kamu harus memandikannya lebih sering agar bersih, terawat dan tidak penyakitan. Sangat rawan, jika kucing berpenyakitan diuyel-uyel oleh anakmu. Jadi, memandikan sebulan 2x itu adalah pilihan yang tepat.
• Kucing yang sedang menjalani perawatan medis, boleh mandi seminggu sekali. Misalnya, dokter hewan memberikan resep shampoo untuk pengobatan jamur, kutu atau ring worm, yang harus dipakai seminggu sekali. Hal ini diperbolehkan, karena berada dalam pengawasan dokter.

Berdasarkan data di atas, kebutuhan mandi kucing itu sesuai aktivitas dan tingkat kebersihan tubuh kucing. Artinya, kamu boleh mengatur jadwal mandi kucingmu sendiri.

1. Kucing yang sedang menjalani pengobatan khusus, boleh mandi seminggu sekali.
2. Kucing yang hidup lebih banyak di luar rumah dari pada di rumah, boleh mandi 2 minggu sekali.
3. Kucing yang hidup di ruangan AC dan tidak pernah keluar, boleh mandi 4 minggu sekali.
4. Kucing yang sangat kotor, misalnya jatuh ke kubangan lumpur, atau kena oli, boleh kamu mandikan beberapa kali sehari. Karena beberapa jenis kotoran tertentu tidak bisa bersih dalam sekali mandi.

Sampai di sini paham ya? Yuk, lanjut.

Waktu yang tepat memandikan kucing

Menurut kami, waktu yang tepat memandikan kucing adalah saat pagi hari ketika matahari sudah naik lumayan tinggi. Waktu terbaik untuk memandikan kucing adalah jam 08.30-10.30. Karena pada waktu tersebut suhu udara di lingkungan mulai hangat. Dan kamu dapat menjemur kucing di luar ruangan untuk mempercepat pengeringan bulu dengan bantuan cahaya matahari.

Bagaimana kalau saya terlalu sibuk pada jam-jam tersebut? Kalau kamu sibuk, kamu bisa memakai jasa memandikan kucing di petshop. Biarkan petshop melakukan tugas untuk grooming kucing kesayanganmu. Biaya memandikan kucing biasanya berkisar antara Rp30.000-100.000. Besar biaya tergantung perawatan tambahan yang kamu inginkan.

Wah, lumayan mahal ya. Adakah solusi lain yang lebih hemat tapi waktu memandikan kucingnya fleksibel? Tentu, ada. Tapi, kamu perlu membeli peralatan pengering kucing, seperti hair dryer atau blower. Dan pastikan kondisi ruangan untuk pengeringan kucing hangat.

Alat pengering dan ruangan yang hangat sangat penting adanya. Jika kamu tidak bisa memandikan pada pagi hari, kamu perlu pengering buatan agar kucing cepat kering. Karena kalau kucing terlalu lama kedinginan, kucing dapat sakit. Nggak mau kan, abis mandi malah meriang atau masuk angin?

Bolehkah memandikan kucing malam hari?

Sebaiknya jangan memandikan kucing di malam hari. Karena proses pengeringan bulu kucing lama, suhu udara dingin dan kucing akan merasa kedinginan. Kecuali, kamu tinggal di apartemen mewah yang punya ruangan hangat dan hair dryer. Kamu bisa memandikan kucing kapan saja. Karena setelah mandi, bulu kucing bisa langsung kamu keringkan. Dan kamu dapat mengatur suhu ruangan dalam kondisi hangat, untuk mencegah kucing kedinginan pasca mandi.

3 Tips Perawatan Kucing setelah Mandi

Setelah kamu memandikan kucing dengan shampoo kucing terbaik, kamu perlu melakukan perawatan pasca mandi. Perawatan ini bertujuan untuk mempercantik bulu kucing dan mencegah serangan kutu kucing di masa mendatang. Berikut 3 tips perawatan kucing setelah mandi yang bisa kamu praktikan.

• Pertama, aplikasikan obat anti kutu. Biarpun bulu kucing sudah kamu bersihkan dengan shampoo anti kutu, tapi serangan kutu kucing di masa mendatang tetaplah ada. Maka dari itu, kamu perlu memberikan perlindungan ekstra dengan obat anti kutu, seperti: Detick, Revolution, Frontline Cat. Obat kutu akan memberikan perlindungan terhadap kutu selama 3 bulan ke depan.
• Kedua, sisir bulu kucing setelah kering sempurna. Menyisir bulu adalah bagian wajib saat melakukan grooming pada kucing. Selain untuk merapikan bulu kucing, menyisir bulu kucing juga berfungsi untuk menemukan bulu yang menggumpal atau terbelit. Bulu yang terbelit sangat menyiksa kucing, lho. Terlebih kucing bulu panjang, bikin sakit. Hehe. Dengan menyisir bulu kucing setelah mandi, kamu dapat menemukan bulu yang terbelit, lalu, mengurai atau memotongnya.
• Ketiga, berikan vitamin untuk bulu agar bagus. Setelah mandi, bulu kucing akan kehilangan banyak lapisan minyak. Bulu terlihat kering dan khusus. Bagi kucing ras yang gemar ikut kontes, hal ini merugikan. Biasanya pemilik kucing ras memberikan vitamin untuk bulu kucing agar bulu kucing tetap sehat, indah dan berkilau.

Setelah semua proses grooming kucing selesai, kamu sebaiknya memberaikan reward berupa snack kucing. Tujuannya adalah untuk menanamkan hal positif pada kucing. Sampai akhirnya, kucing paham, bahwa mandi itu menyenangkan. Dengan begitu, saat di masa mendatang kamu memandikan kucing, kucing tidak akan berontak dan nurut sama kamu.

Akhir kata, itulah pembahasan dari topik “Berapa kali kucing mandi dalam Sebulan?”. Kami harap sudah cukup jelas ya. Kalau ada pertanyaan, tinggalkan melalui kolom komentar di bawah ini.